jueves, 23 de enero de 2014

Resumen del Taller "Humor e Inteligencia emocional", con Virginia Imaz #emanahumor

Esta semana he asistido al Taller "El Humor, una dimensión fundamental de la Inteligencia Emocional" con Virginia Imaz. Ha sido una experiencia muy positiva. Y un lujazo poder dedicar 8 horas de nuestro tiempo a reflexionar y experimentar elementos a los que diariamente no prestamos atención y son aliados de nuestro bienestar: la respiración, la risa, la actitud de sorpresa, gratitud, etc...
Virginia nos sugirió claves, consejos, pautas para vivir la vida con más sentido. Nos planteó la dicotomía de vivir a) tratando siempre de tener la razón o b) siendo felices... Y, por si no lo sabíamos ya, nos informó que generalmente quien opta por b) difícilmente puede disfrutar de la opción a).
El taller lo organizaba Emana (María Carrascal) y casi 50 personas nos dimos cita en la Escuela de Música de Vitoria-Gasteiz, en la última planta del edificio con unas preciosas vistas de la ciudad. En ese espacio y a lo largo del día, entre las distintas personas del taller fue surgiendo complicidad, buen rollo y ganas de compartir abrazos, miradas, bailes y risas.

Ahí va el "tuitresumen" del curso. El hashtag elegido fue #emanahumor:

miércoles, 22 de enero de 2014

Resumen de la Jornada "La conciliación corresponsable" #KontziliaVG

La semana pasada asistí a la Jornada "La conciliación corresponsable como vía para la cohesión social" en el Centro Cultural Montehermoso de Vitoria-Gasteiz, con un programa muy interesante.

Durante la mañana me encantó escuchar a Teresa Torns Martins, con su lucidez, humor, ironía y frescura. Hablando de los usos de los tiempos y los cuidados. Cuestiones que aún forman parte de las vidas privadas y que determinan la manera en la que nos relacionamos y vivimos también en la vida pública, mujeres y hombres.
Y por la tarde, las experiencias prácticas que se presentaron fueron muy interesantes. Concilia+ (Gobierno Vasco), Programa de apoyo a familias cuidadoras de personas mayoresSenidegune (Ayto de Vitoria-Gasteiz), la plataforma por los permisos iguales e intransferibles por nacimiento y adopción (Plataforma PPiiNA), o el Servicio Municipal de Cuidado a la Infancia (Ayto de Burgos). 

La jornada me sirvió también para reencontrarme con personas que hacía tiempo, mucho tiempo, que no veía, como a Carlos o a Diego.

Ahí va el resumen tuitero de la jornada, con un toque muy, muy especial: el que le da Pernan Goñi con sus dibujos y la técnica del GraphicRecording que sintetizan minutos de charla de manera muy visual.

jueves, 9 de enero de 2014

Saskia sarean

Ayer y hoy participamos en el Encuentro TIC | IKT Topaketa organizado por HAZI dirigido a mujeres emprendedoras y empresarias del ámbito rural de Bizkaia, que conforman la Red Saskia.

Es una gozada poder compartir con estas mujeres sus vivencias y experiencias por Internet y las redes sociales. Están trabajando en proyectos realmente interesantes que es importante visibilizar, conocer y reconocer.

Esperamos poder seguir animándoles para descubrir en Internet posibilidades que les ayuden a gestionar mejor la ingente información que hay en internet, decidir si estar o no presentes en los medios sociales y las mejores maneras de hacerlo (estando donde su público objetivo se encuentra). Y, sobre todo, aprovechando el potencial de Internet para trabajar de manera colaborativa en la Red Saskia. Me encanta el nombre que han elegido, quizá porque me recuerda a una gran mujer: Saskia Sassen :-)